2021-08-30から1日間の記事一覧

成功体験だけで意思決定したときの失敗

お盆あたりの連続の雨で、せっかくの連休なのに自転車に乗れない日が続いた。久しぶりに自重でできるスクワットがメインのワークアウトをやったら、予想外にめちゃめちゃ筋肉痛になった。学生のとき、土を運ぶバイトで筋肉痛だらけでも、先輩から乗れば治る…