22時 仕事が終わる 23時 帰宅 Wカップを観ながらチョコ蒸しパンとローソンのおろしぶっかけそばを食べる 彼女と電話 0時 ローラーに乗る 今日のお供はまどマギ１１話１２話 1時 汗の処理（拭いたり絞ったり干したり） プロテインを飲む お風呂に入る 入浴中…